Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 72,51g | Karb: 151,97g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мёд, Варенье из Смородины, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Makan Siang: Варенье из Смородины, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Спартак Шоколад Горький 72%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Блины на Молоке, Calorizator Кабачки Тушеные с Луком и Морковью. Makan Malam: Пицца Суши Вок Ниппон Рору, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Camilan/Lainnya: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Спартак Шоколад Горький 72%, Нектарины, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan best defka
|