Daftar  |  Masuk

Jurnal Горчинка, 30 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
80,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 13,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2020:
1206 kkal Lemak: 30,41g | Prot: 135,14g | Karb: 102,51g.   Makan Pagi: Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Сырники с рисовой мукой, Агуша Молоко 2,5%, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Кабачок, Шампиньоны, Куриное Филе. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Forsio Протеиновый Батончик Черничный Пудинг с Горьким Шоколадом. lagi...
2400 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Горчинка


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.