Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 52,38g | Karb: 185,53g.
Makan Pagi: Revolution Nutrition Whey Isolate, Pack'd Smoothie Kits - Vitality, Apples , Great Value Dried Cranberries, Quaker Oatmeal. Makan Siang: Smartfood Movie Night Butter Flavour. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Nut Bar . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donnananaa
|