Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 182,43g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Poêlée Catalane, Tomates Cerises. Makan Malam: Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Olives Vertes, Saint Agaune Saucisson Sec. lagi...
|
|
385 kkal
|
Latihan:
Berenang (Cepat) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BobbyCarrot40
|