Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 101,23g | Karb: 306,18g.
Makan Malam: Subway Subway Club, Subway Subway Club. Camilan/Lainnya: DIA Pão de Queijo Tradicional, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mussarela, Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Italac Leite Condensado , Nestlé Leite Condensado Moça, Nestlé Leite Condensado Light, Elegê Leite Condensado, Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Delakasa Leite Condensado, Betânia Leite Condensado, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionepena
|