Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 21,62g | Prot: 94,90g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Arándanos, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas de Arroz. Makan Siang: Naranjas, Atún en Agua (Enlatado), Garbanzos Cocidos, Tomates, Zanahoria. Makan Malam: Riera Tostadas de Arroz, Papas Fritas, Arándanos, Banana, Mani King Pasta de Maní, Carrefour Granos de Choclo, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Arándanos, Riera Tostadas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valenfigoli
|