Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 68,91g | Karb: 56,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Руккола. Makan Malam: Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні. Camilan/Lainnya: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan songalelena
|