Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 122,72g | Prot: 86,88g | Karb: 34,73g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Кофе, Сыр Эдам, Петмол Сливки 33%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|