Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 64,93g | Karb: 33,54g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Linhaça Marrom , Shake de Morango Cremoso, Semente de Chia. Makan Malam: Picanha, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marimarvin
|