Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 62,73g | Karb: 137,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Базилик, Петрушка, СВ Бутерброды с Ветчиной , Магнит Персик, Чай Несладкий, Шарлотка с Яблоками. Makan Malam: Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Two Geese Медовуха Клюквенная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|