Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 40,11g | Karb: 181,34g.
Makan Pagi: Картошка тушёная с курицей и шкварками, Кабачковая икра. Makan Siang: Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлеб Черный, Суп куриный с овсянкой. Makan Malam: Мираторг Сосиски Молочные, Капуста тушёная с луком и морковью, Арбуз. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milena-fine
|