Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 43,70g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Омлет с Молоком. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yli.tka
|