Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 53,51g | Karb: 115,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Makan Siang: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Инжир, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Макароны с Тушенкой, SPAR Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле. Camilan/Lainnya: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Полусладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskhrolenko
|