Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 39,98g | Karb: 73,86g.
Makan Pagi: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Банан, Болгарский Перец. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelgaPskov
|