Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 83,73g | Prot: 57,00g | Karb: 179,47g.
Makan Pagi: Orangensaft, Milch 1,5%, Äpfel, Alnatura Mandelmus, Pinienkerne, Honig, Haferflocken. Makan Siang: Gurkensalat, Vegetarische Lasagne. Makan Malam: Augustiner Helles, Roter Tafelwein, Weizenbrötchen, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Augustiner Helles. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danybuhr
|