Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 99,21g | Prot: 79,36g | Karb: 166,28g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Першинский Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное . Makan Siang: Славянка Шоколад Молочный Степ с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Каждый День Кекс Столичный , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гост Мёд Натуральный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хреновина, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Гост Мёд Натуральный. Makan Malam: Дымов Салями Итальянская , Сыр, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|