Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 54,06g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, SPAR Запеканка Творожная, Пышка Пышка , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|