Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 84,35g | Prot: 69,57g | Karb: 177,28g.
Makan Pagi: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Gekochtes Ei, Edeka Heublumenkäse, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Gourmet Rohschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Vollkorn, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Makan Siang: Flammkuchen. Makan Malam: Flammkuchen. Camilan/Lainnya: Aldi Teewurst Light, Wasa Vollkorn. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lippolino
|