Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2013
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 116,05g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Makan Siang: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, White Rice, Kroger Meals Made Simple - Italian Style Meatballs. Makan Malam: Boiled Egg, Chick-fil-A Chargrilled Chicken Garden Salad. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Market Pantry Teriyaki Beef Jerkey, Pistachio Nuts, Cuties Clementines, Earthbound Farm Mini Peeled Carrots, Nectarines. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BigLeeRoy
|