체지방은 131그램 감소!!!
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65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1581 kkal
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Lemak: 121,38g | Prot: 72,90g | Karb: 59,28g.
Makan Pagi: Ancient Organics 기버터, Jarrow Formulas MCT오일, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 소금. Makan Siang: 알라 크림치즈 플레인, 애호박, 이마트 아보카도, 이마트 방울토마토, 앵커 무염버터, 오징어. Makan Malam: 대신물산 곤약밥, 서울우유 어린이치즈 앙팡, 익힌 시금치 (생야채), 노브랜드 김밥용 맛단무지, 당근볶음, 계란후라이, 이마트 아보카도, 풀무원 김밥김. Camilan/Lainnya: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 블루베리, 앵커 무염버터, 바닐라 추출물, NOW 에리스리톨, 코코넛가루, 달걀, 서울우유 생크림. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan 날씬한나야
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