Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3503 kkal
|
Lemak: 185,91g | Prot: 82,57g | Karb: 365,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Dr. Oetker Какао-Порошок, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленая Улица Кунжут, Рогачев Сгущенка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Nestle Кит Кат (46г), Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Snickers Батончик, Ферреро Конфета, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Nestle Кит Кат, Кофе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Круассан Миндальный, МарС Мороженое Сникерс (Ведро). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|