Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 54,64g | Karb: 168,47g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Нуга, Шницель Куриный. Makan Malam: Нуга, Ленивые Голубцы, Голубец. Camilan/Lainnya: Вермишель, Варенье из Смородины, Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanik137
|