Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 100,80g | Karb: 116,00g.
Makan Siang: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Sun Chips Harvest Cheddar, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Makan Malam: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Walmart Bakery Glazed Donut. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|