Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 83,36g | Karb: 47,27g.
Makan Pagi: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Pancetta, Guacamole con Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Albume d'uovo, Uovo. Makan Siang: Manioca, Fegato di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Makan Malam: Perugina Cioccolato Fondente Extra, Semi di Chia, Milbona Yougurt alla Greca. Camilan/Lainnya: Popcorn Preparati con Olio. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leibys
|