Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 89,33g | Karb: 96,72g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Makan Malam: Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Творог 9%, Творог 9%, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgaknazeva33
|