Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 59,83g | Prot: 88,11g | Karb: 104,82g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Camilan/Lainnya: Миндаль , Грейпфрут, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|