Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 40,71g | Karb: 135,61g.
Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Salada de Agrião, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Frito, Manteiga, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Vitamina de Morango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaahgiffoni
|