Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 151,05g | Karb: 208,66g.
Makan Pagi: Your Goal Paleo Bar Cacao, Castaño Pan Molde Integral, Vivo Muesli Cacao, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Palta Hass, Manzana, Jumbo Posta Rosada. Makan Siang: Zapallo, Champiñones, Espárragos Cocidos (Frescos), Cebollas, Crisco Aceite Canola Spray, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Jumbo Posta Rosada. Makan Malam: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Jumbo Palmitos, Lechuga, Lightlife Vienesa Vegana. Camilan/Lainnya: Hexacore Predator . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|