Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 71,06g | Karb: 47,44g.
Makan Siang: Ovo, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia. Makan Malam: Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, San Mar Castanha de Caju. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexMuzzi
|