Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
333 kkal
|
Lemak: 4,35g | Prot: 10,85g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red). Makan Siang: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|