|
Из-за сильной большой скорости сброса веса, результат к которому я уже практически пришла )начинаю добавлять по не много больше углеводов)посмотрим что выйдет)Люблю эксперименты)
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 18,57g | Karb: 44,86g.
Makan Siang: Песочное Печенье, Хлебец, Сливочный Сыр, Копченый или Вяленный Бекон, Хлеб Бородинский, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Борщ Диетический. Makan Malam: Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|