Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 105,38g | Karb: 57,23g.
Makan Pagi: Pão de Aveia, Café. Makan Siang: Frango Desfiado, Panqueca Low Carb. Makan Malam: Tomates Cereja, Tirolez Mussarela Light , Magrela Massa de Pizza de Couve-Flor Low Carb. Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronika.Jacob
|