Daftar  |  Masuk

Jurnal DevilDevil, 27 Apr 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2013
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2013:
1417 kkal Lemak: 53,22g | Prot: 51,31g | Karb: 181,49g.   Makan Pagi: Leche Desnatada, Cacao Soluble, Bocaditos Bañados al Cacao. Makan Siang: Petit, Aceite de Oliva, Piña en Su Jugo, Maíz Dulce, Queso de Burgos Desnatado, Atún Claro al Natural, Brotes Tiernos, Gazpacho Andaluz. Makan Malam: Arroz Inflado con Chocolate, Leche Desnatada. Camilan/Lainnya: Manzanas. lagi...
1462 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DevilDevil


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.