Daftar  |  Masuk

Jurnal DevilDevil, 25 Apr 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2013
59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 April 2013:
1631 kkal Lemak: 44,10g | Prot: 62,16g | Karb: 244,87g.   Makan Pagi: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Makan Siang: Yogur Natural Desnatado 0%, Azúcar, Galleta, Champiñones, Espárragos Cocidos (Frescos), Zanahoria Cocida, Alcachofas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco. Makan Malam: Bocaditos Bañados al Cacao, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Camilan/Lainnya: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Jamón Serrano, Pan Blanco. lagi...
1449 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DevilDevil


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.