Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2606 kkal
|
Lemak: 110,68g | Prot: 101,38g | Karb: 244,42g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские, Гост Мёд Натуральный, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Обычные Блины, Фермерский Продукт Молоко 4%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 9%. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Майонез, ESSA Пиво, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Карась Жареный, Каждый День Карась Соломка Вяленая, Stella Artois Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сухари, Eco Botanica Зефир, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|