Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 26,60g | Karb: 59,81g.
Makan Pagi: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Makan Siang: ABC Kecap Manis, Sosis Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Alfamart Telur Ayam Kampung, Telur Rebus, Tomat, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Wortel. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulyatulislamia08
|