Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 92,72g | Karb: 205,27g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes , Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (10g). Makan Siang: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Ondine Milk Egg. Makan Malam: Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Amandes , Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. Camilan/Lainnya: Jardin Bio Tartinettes à Croquer au Citron , Carrefour Amandes . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|