Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 50,28g | Karb: 82,66g.
Makan Pagi: Creme de Leite (Pesado), Café Descafeinado, Continente Manteiga com Sal Açores, Agros Queijo Flamengo Fatias, Bacon, Ovo Frito. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ikea Almondegas. Makan Malam: Soda de Dieta, Risoles de Camarão. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Maçã Verde, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiane0%
|