Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 33,74g | Karb: 87,14g.
Makan Pagi: Rice Cake Cracker, Promina Puffs Rasa Pisang. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih, Semur Daging, Telur Rebus. Makan Malam: Ubi Rambat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Ikan Tenggiri. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chindytikasari
|