Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 86,99g | Karb: 239,48g.
Makan Pagi: Bulk Powders Burro di Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Milbona Skyr Vaniglia , Sarchio Grano Saraceno Soffiato . Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Nonna Mia Orecchiette. Makan Malam: Cheesecake, Uncle Ben's Nacho Chips, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Pomodorini, Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Multicereali. Camilan/Lainnya: Prosecco, Buitoni Fette Biscottate, Pesca, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Bulk Powders Lean Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|