Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 64,53g | Prot: 39,50g | Karb: 165,85g.
Makan Pagi: Orangensaft, Honig, Äpfel, Milch 1,5%, Pinienkerne, Alnatura Mandelmus, Haferflocken. Makan Siang: Rasting Kalbsleberwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schär Körnerbrötchen. Makan Malam: Augustiner Helles, Lillet Lillet Blanc, Weintrauben, Weizenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Grillmeister Spare Ribs Barbecue. Camilan/Lainnya: Augustiner Helles. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danybuhr
|