Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 96,33g | Karb: 81,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис. Makan Malam: Красные Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Малина, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|