Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 82,90g | Karb: 177,60g.
Makan Pagi: 安佳 起士片, 全麥土司, 雞蛋, 好媽媽 水煮鮪魚罐頭, 義美 鮮乳. Makan Siang: 頂呱呱 地瓜薯條, 頂呱呱 甜甜包, 頂呱呱 原味雞腿. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 清蒸或水煮蝦, 早安美芝城 鍋燒冬粉. Camilan/Lainnya: 鮮奶茶. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|