Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 67,29g | Karb: 144,83g.
Makan Pagi: 풀무원 국산콩 두부, 식빵, 야채샐러드 (드레싱없이), 계란후라이, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 베이컨, 노브랜드 체다치즈. Makan Siang: 노브랜드 밀크 아이스크림, 찹쌀탕수육, 카스 카스 라이트. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|