Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2013
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 90,40g | Prot: 55,88g | Karb: 234,03g.
Makan Siang: Water, Toasted Rice Bread, All Beef Juicy Jumbos. Makan Malam: Water, Toasted Rice Bread. Camilan/Lainnya: Smooth Peanut Butter, Natural Lemon Flavour Iced Tea, Popcorn (Large). lagi...
|
|
1978 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamabear0213
|