Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 78,66g | Karb: 123,68g.
Makan Pagi: Azúcar, Aguacate, Papaya, San Juan Claras de Huevo, FUD Jamón Americano, Huevo. Makan Siang: Guacamole, Nopales, Hígado, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Hígado. Camilan/Lainnya: Gamesa Chokis, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Barcel Takis Fuego. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leethi_56
|