Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 43,70g | Karb: 282,60g.
Makan Pagi: SPAR Овсяное Печенье, Зеленый Чай, ВкусВилл Блины с Яблоком , Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Курага. Makan Siang: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Щавелевый Суп, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Зеленый Чай, Prisma Томат Розовый, SPAR Овсяное Печенье, Отруби Ржаные, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Яблоком, Зеленый Чай. Makan Malam: Зеленый Чай, SPAR Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Макароны Отварные, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Пятерочка Яблоко Красное, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BalashovaV
|