Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2232 kkal
|
Lemak: 115,93g | Prot: 107,55g | Karb: 190,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Makan Siang: Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вкусвилл Куриный Кармашек, Просто Молоко Молоко 2,5%, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Вкусвилл Батончик Ореховый Грецкий Орех, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Makan Malam: Помидоры, UNI-EAGLE Шрирача, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосево Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени Калмыцкие. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Lindt Strawberry Intense, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_logos
|