Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 106,95g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: Andechser Natur Joghurt 0,1%, Alnatura Ghee, Rote Zwiebeln, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Schwarzer Pfeffer, Ei. Makan Malam: Vanille Pudding , Gazpacho, Croutons, Speiseeis, Brokkoli, Champignons, Pilzsauce, Reis (Gekocht), Kalbssteak, Mohnkuchen (Selbst). Camilan/Lainnya: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fisherman's Friend Cherry , Andechser Natur Bio Kefir Mild, Brombeeren, Mannis Ingwershot #3, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|