Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 25,14g | Prot: 79,76g | Karb: 183,36g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Говяжья Котлета на Пару. Makan Siang: Персики, Куриная Грудка Отварная, Рис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|